我很冲动,怎样才能做到沉稳?

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我很冲动,怎样才能做到沉稳?(图1)


我很冲动,怎样才能做到沉稳?(图2)


我很冲动,怎样才能做到沉稳?(图3)


我很冲动,怎样才能做到沉稳?(图4)


我很冲动,怎样才能做到沉稳?(图5)


我很冲动,怎样才能做到沉稳?(图6)

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解决方案1:

做事情前先忍一秒,一秒可以忍吧

然后思考一下,我做出这样的举动会有什么样的后果,我说出这样的话是否会伤到别人给自己找麻烦,是否会暴露我的弱点,或者想我有没有权利这样做,我有没有资格在此时插嘴等等

再就是学会静坐,这个对于冲动的人来说的确很难,练练写字,软笔硬笔都可以,一笔一划认真写,多听听音乐,不一定要舒缓的,每天清晨起得来的话在小区里散散步

解决方案2:

要锻炼自己的意志,控制自己的行为

解决方案3:

如你所属的情况,既是性格问题,也是能力问题,很多人就是急性子,要想改变很难。但经历和时间可以让人有所改变,经历的磨难,时间的沉淀,会慢慢褪去人的棱角,让人慢慢的圆滑,如你所说的沉稳。

解决方案4:

这个性格很难改变只有在你经历了很多事情以后心境才能达到的沉稳。如果你有意锻炼,可以试去钓鱼,下下象棋,坐禅等等。特别在你要发作的时候,深呼吸,想一想为什么要冲动,就可能会平复一些了。

解决方案5:

          人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.

        建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你会逐渐改变的。

解决方案6:

凡事都要想想以后再作出决定

解决方案7:

你需要磨炼霞,多运动运动跟朋友多交流

解决方案8:

可以做做 瑜伽,练练书法

解决方案9:

听音乐,听些舒缓的轻音乐

解决方案10:

放松深呼吸

我很冲动 怎样沉稳

答:人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问...

一个易冲动脾气暴躁的人怎么能做到冷静理智沉稳?

答:脾气暴躁的人,一般性格都比较急的。但也有例外的。那下面小编要说的是不管是什么原因如何控制一直是个问题。那么小编来支几招 深呼吸,心理想着要淡定要淡定,人生不过数十载,这类是自我安慰型 如果发现自己的脾气控制不住了,那就在没发作之...

怎样让自己变得少言,慎行,沉稳。遇到事情不会因...

答:有意识的控制+历练

70后的一代,已过而立,将近不惑,不在冲动,显得...

答:附和你一下吧,也许会有共鸣。 (摘抄) 平平淡淡地日子如水般的从指间悄然划过,缓缓地流入生命中的长河,汇融着四季所残留的苦甜辛酸悲欢离合,如一泻千里永不知返。 床头残旧的日历,被风无情的一页页撕去。如蝶般在眼前纷纷扬扬的飞起,又飘...

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